洗髓经的原文（洗髓经金庸哪部小说）

洗髓经的原文？

凡人多吃饭，美衣饰其体，徒务他人观，美食日复日。

人人皆如是，碌碌天地间。

不暇计生死，总被利名牵。

一朝神气散，油尽而灯灭。

身死埋旷野，惊魂一梦摄。

万苦与千辛，幻境无休歇。

圣人独认真，布衣而蔬食。

不贪以持己，岂为身口累。

参透天与地，与我同一气。

体虽有巨细，灵明原不异。

天地有日月，人身两目具。

日月有晦明，星与灯相继，纵或星灯灭，见性终不没。

纵成警目人，伸手摸著鼻。

通身俱是眼，触著知物倚。

此事心之灵，包罗夭与地。

能见不以目，能听不以耳。

若能常清净，不为嗜欲起。

自知原处来，归向原处去。

凡夫与圣人，眼横鼻长直。

同来不同归，因彼多外驰。

若能收放心，提念生与死。

迩此强健身，精进用心力。

洗髓还本原，凡圣许同归。

洗髓经金庸哪部小说？

天空八部中，庄聚贤所修炼的武功。

网上说的易筋经洗髓经到底怎样？真的可以保持身体健康吗？

易筋经，心意把，洗髓经，三功一体，威力强悍，打通周天，弱人变强。

上乘内功，养生极佳，古代搏击，招招精华。

秒倒对手，轻轻松松，任何姿势，搭手飞人。

洗髓经分好几层，每一层的作用差距很大，有祛病的，有为内功保驾护航解除偏差的，有纯内功，还有有更高层次的，不便透露。

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