南瓜炖排骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,做法简单,适合家庭烹饪。以下是制作步骤的总结:
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材:排骨、南瓜、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉 |
| 2 | 排骨焯水:冷水下锅,加料酒和姜片,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净 |
| 3 | 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入排骨翻炒 |
| 4 | 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟 |
| 5 | 加入南瓜块,继续炖15-20分钟至南瓜软烂 |
| 6 | 最后加盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可 |
这道菜口感鲜美,南瓜的甜味与排骨的香味融合,非常适合秋冬季节食用。
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