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休闲体育和冰雪运动哪个好
2023-11-27【关注】
简介休闲体育和冰雪运动哪个好？冰雪运动与休闲体育各有利弊，适合的人群不同。休闲体育主要是玩乐为主，锻炼身体为辅，强度低，比如打球游泳等...
休闲体育和冰雪运动哪个好？
冰雪运动与休闲体育各有利弊，适合的人群不同。
休闲体育主要是玩乐为主，锻炼身体为辅，强度低，比如打球游泳等，适合中年人。
冰雪运动包括滑冰滑雪等，一是需要技巧，再者要求有强体力，以培养技巧为主，适合青少年需求。
所以休闲体育与冰雪运动各有利弊因人而异
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