雪莲子怎么做法好吃（雪莲子怎么吃的做法）

雪莲子怎么做法好吃？

1、煮粥

取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。

2、清炖

按每人5g皂角仁，淘净，温水浸泡2---3小时，连汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2---3倍冷开水，再加糖、蜂蜜食用。

雪莲子怎么吃的做法？

1、煮粥

取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。

2、清炖

按每人5g皂角仁，淘净，温水浸泡2---3小时，连汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2---3倍冷开水，再加糖、蜂蜜食用。

秋葵雪莲子的做法？

泡发雪莲子，把泡好的雪莲子连同泡过的水一同倒入锅中。

倒入500ml的自酿的葡萄酒，酒精度会比较低一点。

雪梨洗净，削掉皮，用刀切开，用勺子取出里面的梨核。

处理过的梨也放进锅里，开中火煮20-30分钟即可。

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