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女性身高体重标准表
2026-10-12【资讯】
简介女性的身高与体重之间存在一定的健康关联，合理的体重有助于维持身体健康。根据世界卫生组织（WHO）的标准，女性的体重指数（BMI）应在18.5...
女性的身高与体重之间存在一定的健康关联，合理的体重有助于维持身体健康。根据世界卫生组织（WHO）的标准，女性的体重指数（BMI）应在18.5至24之间，属于正常范围。
以下为不同身高对应的健康体重范围参考：
| 身高（cm） | 健康体重范围（kg） |
| 150 | 43 - 52 |
| 155 | 46 - 56 |
| 160 | 49 - 61 |
| 165 | 52 - 66 |
| 170 | 55 - 71 |
需要注意的是，BMI只是一个参考指标，实际健康状况还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。建议定期体检，保持合理饮食与适量运动，以维持良好身体状态。
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