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中老年人补钙吃什么药最好

2024-02-03推荐

简介中老年人补钙吃什么药最好?中老年人补钙建议服用迪巧钙或者乐力钙。老年人平时也是要注意加强身体营养,可以多吃一些高蛋白高营养的食物,...

中老年人补钙吃什么药最好?

中老年人补钙建议服用迪巧钙或者乐力钙。

老年人平时也是要注意加强身体营养,可以多吃一些高蛋白高营养的食物,增强体质,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于身体健康,适当运动,不要过度劳累和熬夜,避免长时间久坐久站。

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