定向运动是一项结合智力与体力的户外运动，参与者使用地图和指南针，按照设定的路线寻找检查点。它不仅考验方向感，还锻炼判断力和应变能力。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 利用地图和指南针，在规定时间内找到指定地点的运动 |
| 工具 | 地图、指南针、打卡器（部分比赛） |
| 目的 | 锻炼方向感、体能与团队协作能力 |
| 类型 | 个人赛、团体赛、夜间赛等 |
| 适用人群 | 学生、爱好者、专业运动员 |
这项运动在世界各地广泛开展，既适合休闲娱乐，也常作为体育赛事项目。
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