您现在的位置是：首页>推荐 > 正文
中医养生学阴阳名词解释
2026-05-29【推荐】
简介中医养生学中，“阴阳”是核心概念之一，用于解释人体生理、病理及养生原则。以下是对“阴阳”相关名词的总结： 名词 含义 阴阳 ...
中医养生学中，“阴阳”是核心概念之一，用于解释人体生理、病理及养生原则。以下是对“阴阳”相关名词的总结：
| 名词 | 含义 |
| 阴阳 | 代表对立统一的两个方面，如寒热、动静、内外等。 |
| 阴 | 具有静、柔、内、寒等特性，主滋养与抑制。 |
| 阳 | 具有动、刚、外、热等特性，主推动与兴奋。 |
| 阴阳平衡 | 机体功能协调状态，是健康的基础。 |
| 阴阳失调 | 阴阳失衡，导致疾病发生。 |
在养生中，调和阴阳是关键，通过饮食、作息、运动等方式维持体内平衡，达到防病强身的目的。
上一篇：黑白菜适合哪个季节种植
下一篇：last_page
