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雪梨汤要哪些食材 银耳雪梨汤怎么做

2025-01-12【生活】

简介 1、食材：银耳、雪梨、红枣、枸杞、冰糖。 2、银耳提前用温水或者冷水泡发洗净，撕成小瓣。 3、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用。 4、将...

1、食材：银耳、雪梨、红枣、枸杞、冰糖。

2、银耳提前用温水或者冷水泡发洗净，撕成小瓣。

3、将红枣、枸杞分别冲洗干净备用。

4、将撕碎的银耳放入砂锅内，倒入清水，盖上锅盖用大火煮开后转小火煮5小时。

5、将梨洗净去皮后，切成小块。

6、待银耳煮得绵软浓稠后倒入红枣、枸杞、梨及冰糖再煮15分钟即可熄火，冷热食用皆可。

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