乔丹为什么很少用变向过人（怎么用左手变向过人）

乔丹为什么很少用变向过人？

乔丹虽然能轻松地过人，但很少使用变向过人技巧，这是因为他采取的是更有效的策略——强行突破较为直接，而且更容易控制速度，从而更容易保持平衡。

另外，乔丹一直强调有效地利用步伐，他的招牌动作“跳投”和“后仰跳投”就能够在不需要变向过人的情况下有效地突破对手的防守。

总的来说，乔丹很少使用变向过人的技巧是因为他有更为有效的方式来击败对手。

怎么用左手变向过人？

左手变向过人分为无球练习、接球过人、运球时过人

1、前期可练习无球过人，掌握基本动作

进攻他防守，两人之间举例可以自行把握，约在1米以内或左右

动作分解：

首先固定重心脚，另一脚想斜前方反方向跨一步，后快速变到另一边，重心脚不变

1.1这个动作较难做不实用，可以左脚重心，先向右前放虚晃，再快速移至左侧过人，这个经常用，反之，换左右脚即可

2、接球过人，队友传给你球时，自己要向前预跳或提前一个身位接球，接到球后离防守人仅一步之距，照1.1无球练习过他

3、运球过人，左右运球时，可以参考艾弗森的过人，左右互运时，另一手跟随防护，脚下动作移动和运球方向一直，左脚重心，运球至右前方，快速横移至左侧；另一方向反过来就是

怎么样做好晃肩变向过人？

用小小罗的那个经典变向，去搜小小罗的视频吧…

踢球过人带球变向时，自己的重心也和对手一样转不过来怎么办？

由于防守是被动移动，就会比你慢半拍，如果你这个动作做得快，防守去挡你就要快，由于速度快就很难停下来，停下来还要回来，就不是慢半拍了，很可能就是晃到晃飞了，然而你其实只是虚晃一下，迅速变回来，这时你俩又不是在一条线上了，你一加速，他就只能看着你了从他身边跑过去了，这就是变向过人，变向过人有三个前提，一）你俩距离很近，以你变向如果他不防，你加速一定能过他为基准，二）你变向后你两不在一条线上三）你俩速度差距不是很大，要是你怎么变向他都能跟上你，那你就别过了，拉近距离可以用这种胯下+跳步这种方式，既可以护球推进效果还好变向过人复杂说就是用体前，胯下，背后，跳步，转身，来改变方向，配合急停，投篮，三步等出手方式组合起来的一套复杂或简单的动作，由于只能上传1m以下的gif，全部的变向图就不上传了，你可以自己看nba变向过人集锦简单说就是一个快速左右左右，左左右右，前前后后，真真假假并不断推进的运球，一旦防守没跟上或猜错你的方向，一个加速，你就把他过了还有另一种解释就是1）拉近距离（大跨步，跳步，小碎步都是很好的推进方式）2）错开身位（使你和防守不在一条直线上）3）加速突破（像哪个方向突破，就哪个脚做发力脚，力量发的要足、要大）动作肯定是又快又稳最好，最差保证球不被断，不丢，要不还是不要做了提高变向速度三个方式，1）球运的低幅度小，2）一个动作反复做，量变引起质变，做的次数多了自然就快，3）锻炼身体

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