办公桌的高度通常根据使用者的身高和使用习惯来确定，合适的高度有助于保持正确的坐姿，减少疲劳。一般来说，标准办公桌的高度在72cm至76cm之间，但具体还需根据个人情况调整。
| 类型 | 常见高度（cm） | 适用人群 |
| 普通办公桌 | 72-76 | 成人办公使用 |
| 电脑桌 | 65-70 | 用于电脑工作 |
| 高度可调桌 | 60-90 | 需要升降调节的用户 |
建议测量坐姿时，手臂自然下垂，手肘呈90度角，桌面高度应与肘部平齐。不同场景和需求可选择不同高度的办公桌，以提高工作效率和舒适度。
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