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马莲汤的做法家常

2025-11-26【关注】

简介马莲汤是一道简单又营养的家常汤品，适合日常食用。以下是制作方法的总结。 步骤 内容 1 准备食材：马莲、瘦肉、姜片、盐、料酒 ...

马莲汤是一道简单又营养的家常汤品，适合日常食用。以下是制作方法的总结。

步骤 内容
1 准备食材：马莲、瘦肉、姜片、盐、料酒
2 马莲洗净切段，瘦肉切片焯水去腥
3 热锅加水，放入马莲和瘦肉，加入姜片
4 大火煮开后转小火炖煮30分钟
5 最后加盐和少许料酒调味即可

马莲汤口感清爽，具有清热解毒的功效，适合春夏季节饮用。做法简单，适合忙碌的上班族或家庭主妇快速制作。

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