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什么叫子午流注

2026-07-05【关注】

简介“子午流注”是中医理论中的一种时间与人体经络运行相结合的学说，认为人体气血在一天中的不同时间段会流注于不同的经脉，从而影响身体状态...

“子午流注”是中医理论中的一种时间与人体经络运行相结合的学说，认为人体气血在一天中的不同时间段会流注于不同的经脉，从而影响身体状态和健康。

总结：

项目 内容
定义 根据时辰变化，人体气血在不同经脉中流动的规律。
基础 以“子时”（23:00-1:00）和“午时”（11:00-13:00）为分界点，划分一天为十二时辰。
应用 指导针灸、用药及养生，强调“顺时而养”。
目的 提高治疗效果，调节身体机能。

通过了解“子午流注”，可以更好地顺应自然节律，提升健康水平。

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