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浓绿豆浆怎么做
2026-06-05【关注】
简介浓绿豆浆是一种以绿色蔬菜为主料制作的健康饮品，口感清新，营养丰富。以下是制作浓绿豆浆的步骤和所需材料。 材料 用量 绿豆 50...
浓绿豆浆是一种以绿色蔬菜为主料制作的健康饮品，口感清新，营养丰富。以下是制作浓绿豆浆的步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 绿豆 | 50克 |
| 菠菜 | 100克 |
| 牛奶或植物奶 | 300毫升 |
| 蜂蜜或糖 | 适量 |
| 水 | 500毫升 |
步骤总结：
1. 将绿豆提前浸泡4小时以上。
2. 菠菜洗净焯水后切碎。
3. 将绿豆、菠菜、牛奶、水放入搅拌机中打匀。
4. 过滤后加入蜂蜜调味即可饮用。
此方法简单快捷，适合日常制作。可根据个人口味调整甜度和蔬菜种类。
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